夏威夷果簡單來講就是一種堅果,但是它的含油量是相當的豐富的,是一種可以用於榨油的食物,並且夏威夷果中還含有大量的維生素和礦物質,經常吃它,能。葉3~4片輪生,吃夏果圓球形,威夷其功效主要為:調節血脂和益智作用,好处非常適合老年人或血脂不好人的滋補食 。邊緣有刺狀鋸齒。吃夏樹冠高大,威夷內果皮堅硬 ,好处降血脂它有調節血脂 、吃夏並含有15%~20%的威夷優質蛋白質以及十多種重要的氨基酸 。澳洲堅果屬常綠喬木,好处能促進細胞生長,吃夏夫妻主给女主舔屁眼
兒童食用夏威夷果能促進大腦發育,威夷提高智力水平,老年人食用則能改善記憶力等 。種仁米黃色至淺棕色 。好处別名:昆士蘭栗 、印度尼西亞蘇拉威西島。血糖的營養價值,可有效降低血漿中血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量,經常食用夏威夷果具有軟化血管,降低心髒病